Co jest najważniejsze w odchudzaniu?

Aby rozpocząć PROCES ODCHUDZANIA najważniejsza jest decyzja,a następnie determinacja osiągnięcia sukcesu jakim jest pozbycie sie nadwyżki kilogramów.
. Następnie wybór diety.W tym celu proponuję obejrzeć filmik o Piotrze . Dieta powinna zawierać w sobie czynnik oczyszczający organizm z toksyn,złogów i resztek pożywienia znajdującego się w jelitach oraz czynnik dożywiający nasz organizm. Musimy zapewnić odpowiednią ilość witamin i minerałów,aby nasz organizm zaczoł dochodzić do prawidłowego funkcjonowania.Witaminy powinny być w 100% wchłaniane przez organizm.Dla przykładu podam ,ze witaminy farmakologiczne są wchłaniane tylko w 30%,natomiast ich powłoka kolorowa stanowi czynnik zaśmiecający organizm.
Ponadto należy pić dużo wody niegazowanej /min.2 litry dziennie /.Po co tyle pić?
Po to żeby wypłukiwać śmieci z organizmu w czasie procesu oczyszczania.
Na koniec zapraszam do obejrzenia WIELKIEGO SUKCESU Piotra Masz pytania? Pisz:
leszekras@wp.eu